Desarrollo Personal

El valor del perdón

El valor del perdón

A lo largo de la historia, el perdonar siempre estuvo vinculado con un cierto orden moral o religioso. Sin embargo, hoy en día, el perdón se convirtió en un tema de interés científico, promovido fundamentalmente por la psicología positiva, que cree conveniente destacar las fortalezas y los aspectos "salugénicos" del hombre como un paso próximo a la sanación. Investigaciones llevadas a cabo en los últimos 10 años certifican que quien perdona o pide perdón mejora su salud física y mental. Se cree que el perdón aumenta la autoestima e influye en la superación de estados depresivos y sentimientos de duelo; puede evitar, incluso, desajustes cardiovasculares.

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El Poder Magnético

El Poder Magnético

Todas las religiones antiguas y modernas, todas las escuelas y órdenes esotéricas tienen como objetivo adquirir el Poder Magnético equilibrado que une al hombre con su Dios Interno.

Fuente : http://alcione.cl/

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Comprender, perdonar, soltar, sanar y volver a amar

Comprender, perdonar, soltar, sanar y volver a amar

Privarse del amor es perder la oportunidad de una de las mayores y mejores experiencias de transformación y bendición de la vida. Una vez que un corazón se ha quebrado en mil pedazos puede serle muy difícil volver a amar. Algunas personas nunca se vuelven a mover más allá de su corazón roto. Sin embargo, usted puede aprender a amar de nuevo, incluso después de haber sido emocionalmente herido(a) por una relación fallida o un amor perdido.

Fuente : http://vidasana.com.sv/

 

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Meditación en el trabajo

Meditación en el trabajo

La meditación es una herramienta que despeja de pensamientos, preocupaciones y ruido mental. Si no tienes tiempo para meditar en tu casa y te interesa integrar esta práctica en tu vida, te proponemos que sigas estos tips en tu trabajo, para que experimentes sus beneficios. Hay estudios que demuestran la importancia de incluir la meditación en el trabajo, ya que ésta mejora la productividad y eficiencia, la creatividad y el humor, la concentración y la eficiencia, la armonía y la cooperación, desarrollando una atmósfera positiva de trabajo.

Fuente : http://www.ciudadzen.com/

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Marcela Lechuga: “Para mí es más fácil dar que recibir”

Marcela Lechuga: “Para mí es más fácil dar que recibir”

La psicóloga y escritora chilena Marcela Lechuga nos habla sobre su nuevo libro “Arriesgarse a vivir” y el éxito que ha tenido su ciclo de charlas gratuitas, basadas en su primer libro “Así es la vida”. “Trato de cumplir mi misión, llegando a la mayor cantidad de personas posible”, dice.

Fuente: www.caras.cl

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