Desarrollo Personal

Camino de autoconsciencia

Vida, consciencia y éxtasis

Gran parte de las filosofías y cosmologías, tanto de oriente como de occidente,
hacen del concepto” conciencia” como la cúspide evolutiva de la vida. Es decir, que el proceso natural de los organismos vivos, en un tiempo cósmico, es llegar a manifestar “conciencia” en sus actos, movimientos y conducta en general. El problema se presenta cuando intentamos buscar acuerdo y consenso en torno a estas palabras y fenómenos como son la vida, la conciencia, el ser etc.

Fuente: www.cecop.cl

 

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Los niveles de consciencia

Cada nivel de consciencia puede convertirse en un camino que tiene sus distintos estadios de desarrollo

La conciencia es una cualidad del ser humano que le permite reconocerse a sí mismo. Nacemos y evolucionamos desde la autoconciencia hasta la autotrascendencia ( la integración de todos los niveles). Existen distintos niveles: físico, emocional, mental, existencial, espiritual.

 

 

 

Fuente: http:// www.concienciasinfronteras.com

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Presencia Plena

Estar plenamente presentes y empáticamente conscientes

 

Una de las prácticas que se han traspasado desde las disciplinas espirituales a la vida actual es la de la Presencia Plena, completamente presente y consciente en cada acto. La tradición Budista enfatiza mucho esta actitud diaria, vivir entregados conscientemente a las acciones y experiencias cotidianas, conduciendo la mente , focalizándola, vaciándola de los contenidos ansiosos, de las expectativas, aprensiones, prejuicios, anticipaciones, enganches con el pasado o posible futuro entendiendo que en todo esto está la base de la infelicidad y constante insatisfacción humana, esa sensación que muchas veces acompaña a las personas de hoy de hacer muchas cosas, pero de no vivir realmente nada, ese vacío de no encontrar sentido ni encanto en la vida diaria.

 

Fuente: http://www.patriciamay.cl/pensamientos-y-reflexiones/presencia-plena/

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