Beneficios de la meditación

La meditación es una experiencia transformadora, a través de la cual puedes cambiar tu vida. Hacer sesiones de meditación diaria de unos cuantos minutos no solo puede ayudarte a relajarte, sino que brinda increíbles beneficios y algunos ocurren de inmediato.

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¡Mira La Vida Con Otros Ojos! Acaba Con La Negatividad

"Si algo no te gusta, cámbialo. Y si no lo puedes hacer, cambia tu actitud.”

Muchas veces, en el día a día de la vida cotidiana, nos encontramos rodeados de personas negativas (ya sean amigos, familiares, compañeros de trabajo, o parejas)... A pesar de que el amor y respeto incondicional que les tienes no te permite desterrarlos de tu vida, su negatividad está consumiendo tus energías ¿Qué puedes hacer?

La mejor forma de enfrentar los desafíos de la vida es mirando nuestro propio ombligo y asumiendo las responsabilidades por lo que sentimos, decimos, hacemos o pensamos.

Nunca debes gastar tiempo y energías en culpar a los demás por algo que tu has hecho o sentido. Si lo haces, pasarás a convertirte en una víctima de la situación y en lugar de utilizar tu tiempo y energía para superar las circunstancias, te hundirás en un sentimiento miserable y depresivo.

Estas son 9 formas simples y efectivas de lidiar con la negatividad día a día:



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¡No dejes de participar en el III Congreso de Salud y Educación Infantil , junto a diversos talleres prácticos!

¿Qué creencias inconscientes está creando en sus hijos?

Nuestra mente es como un iceberg, la parte consciente es pequeña y está fuera del agua, la parte inconsciente es la más grande pero está sumergida. El problema es que el inconsciente rige nuestras vidas sin que nos demos cuenta.



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¡PíA SARTORIUS PRESENTARÁ A XAVIER PEDRO EN CHILE!

Pía Sartorius nos invita de manera entretenida y directa a sentir y pensar con el corazón; A entusiasmarnos con la vida, adhiriendo desde su experiencia y mensaje a los conceptos que Xavier Pedro trabajará en su taller y que apuntan a la posibilidad de tener una vida más plena y abundante, una vida que realmente nos llene el alma.

El miércoles 5 de septiembre con una charla introductoria en el TALLER: “EL CORAZÓN COMO CAMINO”.

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Pía Sartorius junto a Xavier Pedro en "El Corazón como Camino".


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